Ironstar, samara, 113

Вы чего то уже добились в спорте, если вас перестали обгонять девушки. На сей раз я оторвался от них на минуту :)

Прекрасная погода встретила в пятницу, в день прилёта. Очень красивая природа, Волга, разноцветный лес на том берегу.

Но на день старта обещали +9-10 и дождь. Погодой в основном и была забита голова большинства триатлетов. Что одеть, как не замерзнуть. +10 в дождь на велосипеде в мокром после плавания костюме достаточно холодно.

Вечером пришла новость, что велоэтап сократили вполовину из-за погоды. Тоже выложил часть питания. Многие возмущались, что теперь разультат не понятный, ехали на полный, верните.

Правда утром, перед стартом объявили, что дистанция полная. Теперь те, кто возмущался сокращением причетали еще больше. Настрой не тот, питания нет и т.п.

Я все это пережил достаточно спокойно, у меня уже были гонки: Капрун - отмена велоэтапа из-за выпавшего в ночь перед гонкой снега и Ницца, когда из-за жары сократили и велосипед и бег. Этот старт - очень много дал для набора опыта. Каждый старт конечно добавляет в копилку, но тут прям от души нагрузили.

Погода, трасса, изменения регламента, техническая сложность, приключения по ходу гонки.

Попросился в "элиту", мне не отказали.

Старт был группой с баржи высотой 1,5 метра.

Выглядело это так: https://youtu.be/qFaos0C5rrY?t=792

Всплывая получил пятками по ребрам следующего прыгуна. Хорошо, что не на голову, но чихать и громко смеяться до сих пор не хочется. Риск большой, как для спортсменов, так и организаторов. Надеюсь в следующем году старт будет или из воды или в одну линию. Письмо директору гонки написал.

Плыли по течению, легко и быстро, 26 минут на 2 км. Такого больше нигде не повторить. На велоэтап одеваться не стал, поехал в легком стартовом костюме, только полубахилы на туфли одел, и то благодаря Волкову Кости. Ему купил, заодно и себе прихватил. На удивление в целом не замерз, только ступни подмерзали во второй половине гонки.

Выплыл я как всегда достаточно далеко от лидеров и весь велоэтап ехал в полном одиночестве.

Круги по 15 км даже удобно. Первый круг осторожно, с каждым следующим все быстрее проходя сложные моменты. Трасса очень техничная, много разворотов на 180, люки, решетки, ямы. Нельзя терять концентрацию. Немного загляделся, сразу удар по переднему колесу на какой-нибудь ям. Выкрутил среднюю порядка 240Вт, для меня рекордная мощность. Был один очень скоростной участок с надписями "снизьте скорость" и забором отсекающим встречку. Первый круг снизил, второй проехал не снижая, далее максимально раскручивал по накатанной траектории. На пятом кругу на апексе одного из виражей оказался аккуратно и неспешно едущий на тормозах спортсмен. Изменил траекторию и реще пришлось входить в поворот, далее срыв колес с мокрого асфальта, влетаю в забор, отскакиваю обратно с непонятными кульбитами, руль уже свернут рогами вниз, но я на колесах.. давлю педали, велосипед выправляется и выходит на прежнюю траекторию. Уперся локтями и выправил руль. Еду дальше, пытаясь осознать произошедшее. 6-й круг проезжаю аккуратно. Транзитку прошел быстро.

Бежал как-то сразу тяжело. Хотя обычно первые 5-7 км несет и приходится сдерживаться. В целом совсем не холодно, только стопы замерзшие. Первые 6 км бега был уверен, что забыл из кроссовок запасные носки вынуть, но решил так и бежать, не терять секунды. Потом это ощущение резко прошло.

На втором кругу меня догнал бодро бегущий Илья Слепов. Тянуться за ним я не собирался, разница темпа большая, но он сказал вставай за мной в спину. Отказываться было как-то не вежливо и я собрав остатки силы воли в кулак побежал на ним. Так пробежали несколько километров. Я сопел, кряхтел, но старался не отвалиться. Илья попросил выйти вперед, отказываться было еще более невежливо, вышел. Так и бежали. Я своих соперников не видел, а за Ильей бежал Андрей Лятский в паре минутах. На предпоследней прямой Андрей очень сильно ускорился и до следующего поворота сократил все отставание, пронесся мимо на сверхзвуковой, Илья только сказал "Ух ты". Сменить резко темп с 4:05 на 3:30 без моральной подготовки не реально, так Андрей улетел за 4-м местом, Илья за пятым, а я завернул на последний круг.

На финише ведущий спросил, принес ли мне удачу номер? - однозначно - да!

В итоге первый раз залез на тумбочку. Второе место в группе, первое у Михаила Громова. На этом старте с Михаилом счет 4:1 в его пользу. Он в группе первый на плавании, велосипеде, обоих транзитках, я за собой оставил только беговой этап.

Спасибо BMC за верность и надежность. Было несколько моментов, когда он, как надежный конь, очень выручил. Обещаю, если буду покупать шоссер на тормозных дисках, это будет BMC.

P.S. Меня несколько раз спрашивали вернусь ли я сюда? ответ скорее нет, хотя я очень буду скучать по плаванию на темпе 1:22 мин/100м